DOLMALARDAN İNCİR 😎💪😁

Sağlıklı bir şekilde kilo almak isteyenler ya da tatlı yiyeyim ama ek şeker içermesin doğal birşey olsun diyenler burda mııı ???

Burdaysa sizlere muhteşem bir tarifim var 🔊😁

Nefis incir dolması 😌💕

MALZEMELER

10 adet incir
1 su bardağı süt
Dövülmüş ceviz
Tarçın

YAPILIŞI

İncirler birkaç saat sıcak suda yumuşaması için bekletilir. Yumuşayan incirlerin içi oyulur içine tarçın ve ceviz karşımı konulur. Tencereye dizilir üzerine süt dökülür ve kısık ateşte 15 dakika kadar pişirilir. Veee tatlımız hazır işte bu kadar pratik 💪😁💕

☝ Malum 1 adet orta boy incir 1 porsiyon meyveye eşit kilo problemi olanlar 1 adetten fazla tüketmemeli😉